Fatine Daoudi
Hypnose
L’accompagnement par l’hypnose offre un espace privilégié pour accéder à des ressources profondes, souvent insoupçonnées, et favoriser des changements durables. Ce travail commence toujours par la définition claire, construite ensemble, de l’objectif personnel à atteindre.
Ce chemin permet de dépasser de nombreux blocages, apaiser le stress, améliorer la qualité de vie et développer un mieux-être global.
Parmi les problématiques fréquemment abordées, on trouve notamment :
- La gestion du stress et de l’anxiété
- Les troubles du sommeil (insomnies, réveils nocturnes)
- Les phobies et peurs spécifiques
- Les croyances limitantes
- Les addictions (tabac, alimentation, etc.)
- Les douleurs chroniques ou aigües
- Les relations toxiques
- Le renforcement de la confiance en soi et de l’estime personnelle
- La préparation mentale (examens, performances sportives, prise de parole)
- Les transitions de vie et le développement personnel
Chaque séance est conçue sur mesure, en fonction de l’objectif et des besoins spécifiques, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Le « pré talk » : un moment essentiel
Durant la première séance, un échange appelé « pré talk » permet d’expliquer ce qu’est l’hypnose, de répondre aux questions, et de clarifier ensemble l’objectif à atteindre. Ce temps d’écoute est primordial pour instaurer un climat de confiance et s’assurer que la personne se sente libre et en sécurité.
Durant ce moment, je démystifie l’hypnose, lève les éventuels doutes ou craintes, et explique que l’état hypnotique est un état naturel de concentration modifiée, où le contrôle est toujours conservé.
Le pré talk est aussi l’occasion de co-construire le cadre de la séance, d’identifier les attentes et les possibles résistances, afin que le travail puisse se faire dans la douceur et le respect du rythme de chacun.
Un accompagnement disponible et ajusté
Je reste disponible entre les séances pour répondre aux questions ou ajuster l’accompagnement si besoin, toujours dans le respect du rythme convenu. Des suivis réguliers peuvent être mis en place pour soutenir le cheminement et garantir une progression harmonieuse.
Mon engagement est d’être un soutien fiable et présent, pour permettre un espace d’évolution serein et adapté.
Si ce chemin résonne avec ce que vous cherchez, je vous invite à me contacter simplement pour en parler. Aucun engagement, juste un échange sincère pour voir comment je peux vous accompagner, à votre rythme et selon vos besoins.
Chaque parcours est unique, et c’est ensemble, dans la confiance et la bienveillance, que nous pourrons ouvrir la porte vers un mieux-être durable.
Qui suis-je ?
Depuis toujours, je suis fascinée par la puissance de l’inconscient et notre incroyable capacité à créer nos expériences. Je m’étais souvent dit et, aujourd’hui j’en ai la conviction, si nous pouvons provoquer du stress, des angoisses, des comportements que nous ne souhaitons pas ou plus,… , ce processus est réversible, et l’inverse est aussi possible : (s’)apaiser, se recentrer, retrouver son équilibre intérieur.
Cette conviction m’a naturellement conduite à explorer plusieurs approches complémentaires, notamment la Programmation Neuro-Linguistique et différentes formes de méditation, entres autres la pleine conscience (Mindfulness) et le Vipassana, cette exploration m’a conduite à l’hypnothérapie qui a été une véritable révélation tant l’outil est accessible et puissant. Cette richesse de méthodes et d’outils différents me permet aujourd’hui d’offrir un accompagnement nuancé, adapté aux besoins uniques de chacune et chacun.
Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des personnes dans des contextes professionnels variés, souvent dans des rôles et missions de management ou de coordination. Ces expériences m’ont permis de développer une compréhension fine des dynamiques humaines, et ont nourri une vraie passion pour l’accompagnement. Construire, ensemble, un chemin vers plus de bien-être est une source profonde de satisfaction pour moi.
Mon approche se fonde sur une philosophie positive et pragmatique : je crois sincèrement qu’il n’existe pas de problème sans solution. Cette certitude me guide pour créer un cadre bienveillant, sécurisant, respectueux et personnalisé.
Je mets un point d’honneur à offrir un espace où la personne se sent libre d’être elle-même, d’explorer et de révéler son potentiel à son propre rythme. Mon accompagnement allie intuition, pragmatisme et bienveillance, avec l’ambition d’activer les ressources profondes et souvent méconnues de l’inconscient, pour des transformations durables et authentiques.
Ayant moi-même expérimenté ces méthodes, je sais combien elles peuvent être puissantes. Cette expérience personnelle nourrit mon empathie et ma légitimité dans l’accompagnement que je propose, pour vous offrir un soutien sincère et éclairé.